Beyniniz indiyə qədər qurulmuş ən böyük və ən güclü kompüterdir.
Heç bir otağa daxil olub niyə ora getdiyinizi unutmusunuzmu?
Heç potensial müştəri ilə əl sıxıb, saniyələr sonra onun adını xatırlaya bilməmisinizmi?
Və ya çıxış zamanı deməli olduğunuz ən vacib məqam birdən-birə yaddaşınızdan silinmiş kimi olubmu?
Əlbəttə… bunlar hamımızın başına gəlib.
Ancaq yaxşı xəbər budur ki, yaddaşınız düşündüyünüz qədər zəif deyil. Əksinə, o, inanılmaz paotensiala malikdir.
Bir müddət əvvəl Waco radiosunda qonaq oldum. Aparıcı bir kağıza 50 rəqəmli bir ədəd yazdı və onu dinləyicilərə oxudu. Ardınca üç dəqiqəlik bir mahnı səsləndirildi. Mahnı bitdikdən sonra canlı yayıma qayıtdıq və mən həmin 50 rəqəmli ədədi tam şəkildə təkrarladım. Sonra nömrəni yenidən dedim və yoxlamaq üçün aparıcıya geri verdim.
Disk-jokey mənə heyrət və inamsızlıqla baxaraq dedi:
“Ron… sən heyrətamizsən!”
Mən isə gözlərinə baxaraq cavab verdim:
“Bəli, haqlısan. Amma sən də eləsən.”
Ən böyük kompüter nə Dell, nə də Apple zavodlarında istehsal olunur. O, heç bir konveyer xəttindən çıxmır. Ən böyük kompüter — insan beynidir. Sizin beyniniz. Mənim beynim.
İnsan yaddaşı 100 rəqəmli ədədi yadda saxlaya bilər. Bir neçə dəfə eşidilən məlumatı dəqiq şəkildə təkrarlaya bilər. Şekspirin əsərlərini əzbərləyə bilər. Son 100 ildəki idman statistikalarını xatırlaya bilər. Cəmi 20 dəqiqə ərzində 100 nəfərlə tanış olub hər birinin adını yadda saxlamaq mümkündür.
İndi əsas sual budur: siz bunları edirsinizmi?
Əgər etmirsinizsə, bu, bacarıqsızlıq deyil. Sadəcə sizə düzgün metod öyrədilməyib.
Lokus Metodu – Yaddaşın Qədim Sirri
Təxminən iki min il əvvəl Simonides adlı bir yunan düşünürü “Lokus metodu” adlanan yaddaş texnikasını inkişaf etdirdi.
Bu metodun əsası çox sadədir: tanış bir məkanı — məsələn, öz evinizi — zehni olaraq xəritələşdirmək.
Simonides qapıdan başlayaraq evindəki obyektləri ardıcıllıqla təsəvvür edirdi və onları müəyyən nömrələrlə əlaqələndirirdi. Hər bir mebel və ya obyekt onun üçün bir “zehni fayl” rolunu oynayırdı. O, bu obyektləri o qədər aydın təsəvvür edirdi ki, məsələn, 25-ci nöqtə soruşulduqda dərhal hansı əşyanın nəzərdə tutulduğunu deyə bilirdi.
Bu obyektlər onun yaddaş sistemində strukturlaşdırılmış sənədlər idi.
Əgər xatırlamaq istədiyi bir siyahı olurdusa, o, həmin məlumatları obrazlara çevirir və zehni olaraq evində uyğun yerlərə “yerləşdirirdi”.
Bu Metodu Necə Tətbiq Etmək Olar?
Təsəvvür edin ki, siz qeydsiz çıxış etmək istəyən bir peşəkarsınız.
Çıxışınızın əsas məqamlarını söz kimi deyil, obraz kimi düşünün. Hər bir ideyanı canlı, hətta bir az şişirdilmiş vizual təsvirə çevirin. Sonra bu təsvirləri zehni olaraq evinizin müxtəlif yerlərinə yerləşdirin.
Səhnəyə çıxanda isə sadəcə “zehni evinizi gəzin”. Qapıdan başlayın və ardıcıllıqla bütün nöqtələri xatırlayın. Qeydlərə ehtiyac qalmayacaq.
Mən Atlantada bir konfransda bir saatlıq çıxış etmişdim. Çıxışımı əvvəlcədən yazdım, əsas ideyaları təsvirlərə çevirdim və zehni olaraq evimə yerləşdirdim. Səhnəyə çıxdıqda isə qeydsiz şəkildə, fasiləsiz bir saat danışdım.
Bu üsul sizin üçün də işləyə bilər.
Unutmaq istəmədiyiniz hər şeyi söz kimi deyil, şəkil kimi düşünün. Onu tanış bir məkana yerləşdirin. Və beyninizin real gücünü kəşf etməyə hazır olun.
Çünki həqiqət budur:
Siz — indiyə qədər yaradılmış ən böyük kompütersiniz.