Ваш мозг — самый большой и самый мощный компьютер, когда-либо созданный.
Вы когда-нибудь заходили в комнату и забывали, зачем туда пришли?
Случалось ли вам пожать руку потенциальному клиенту, а через несколько секунд не вспомнить его имя?
Или во время выступления вдруг забыть самую важную мысль, которую собирались сказать?
Конечно… это случалось с каждым из нас.
Но хорошая новость в том, что ваша память вовсе не так слаба, как вам кажется. Напротив, она обладает невероятным потенциалом.
Некоторое время назад я был гостем на радио в Уэйко. Ведущий написал на листе бумаги 50-значное число и зачитал его слушателям. Затем прозвучала трёхминутная песня. Когда песня закончилась, мы вернулись в прямой эфир, и я полностью воспроизвёл это 50-значное число. После этого я повторил его ещё раз и передал лист ведущему для проверки.
Диск-жокей посмотрел на меня с удивлением и недоверием и сказал:
«Рон… ты невероятен!»
Я посмотрел ему в глаза и ответил:
«Да, ты прав. Но и ты тоже.»
Самый большой компьютер не производится на заводах Dell или Apple. Он не сходит с конвейерной линии. Самый мощный компьютер — это человеческий мозг. Ваш мозг. Мой мозг.
Человеческая память способна запомнить 100-значное число. Она может точно воспроизвести информацию, услышанную всего несколько раз. Она может выучить произведения Шекспира. Может помнить статистику спортивных событий за последние 100 лет. За 20 минут можно познакомиться со 100 людьми и запомнить имя каждого из них.
Теперь главный вопрос: делаете ли вы это?
Если нет, то причина не в отсутствии способностей. Просто вас не обучили правильному методу.
Метод Локусов — древний секрет памяти
Около двух тысяч лет назад греческий мыслитель Симонид разработал технику памяти, известную как «метод локусов».
Основой метода является простая идея: мысленно картографировать знакомое пространство — например, собственный дом.
Симонид начинал с двери и последовательно представлял объекты в своём доме, связывая их с определёнными номерами. Каждый предмет мебели или объект служил для него своего рода «ментальной папкой». Он представлял их настолько ясно, что, если его спрашивали о 25-м пункте, он сразу мог сказать, какому предмету он соответствует.
Эти объекты были структурированными файлами в его системе памяти.
Если ему нужно было запомнить список, он превращал информацию в образы и мысленно «размещал» их в определённых местах своего дома.
Как применять этот метод?
Представьте, что вы профессионал, который хочет выступать без заметок.
Думайте не словами, а образами. Превратите каждую ключевую мысль в яркий, даже немного преувеличенный визуальный образ. Затем мысленно разместите эти образы в разных частях вашего дома.
Когда вы выйдете на сцену, просто «пройдитесь» по своему воображаемому дому. Начните с двери и последовательно вспоминайте все пункты. Вам больше не понадобятся записи.
Однажды я выступал на конференции в Атланте с часовым докладом. Я заранее написал своё выступление, превратил основные идеи в образы и мысленно разместил их в своём «доме». Когда я вышел на сцену, я говорил целый час без заметок и без пауз.
Этот метод может сработать и для вас.
Превращайте то, что хотите запомнить, не в слова, а в образы. Размещайте их в знакомом пространстве. И будьте готовы открыть для себя реальную силу своего мозга.
Потому что правда такова:
Вы — самый мощный компьютер, когда-либо созданный.