Алкоголь является сильным веществом, вызывающим зависимость. Каждый день в США более 4 750 детей младше 15 лет употребляют алкоголь. По данным Управления по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическому здоровью США (SAMHSA), проблема заключается не только в незаконности этого явления.
Основная опасность состоит в том, что дети, начинающие употреблять алкоголь до 15 лет, имеют примерно в пять раз более высокий риск стать зависимыми от алкоголя в будущем по сравнению с теми, кто впервые пробует спиртное уже во взрослом возрасте.
Почему подростки находятся в зоне повышенного риска?
Употребление алкоголя подростками отличается от взрослых тем, что они чаще всего принимают большие дозы за короткое время. Такое поведение называется binge drinking (запойное употребление).
Запойное питьё — это не просто опьянение и безответственное поведение. Врачи предупреждают, что оно может нанести серьёзный и долгосрочный вред развивающемуся мозгу. Эти риски отражены в новом медицинском отчёте, опубликованном 30 августа в журнале Pediatrics.
Что говорят специалисты?
Лорена Сикейра, педиатр из Международного университета Флориды и Детской больницы Nicklaus в Майами, является одним из авторов данного отчёта и специалистом по подростковому употреблению алкоголя.
По её словам:
«Когда дети употребляют алкоголь, они склонны пить много. К сожалению, их организм не готов справляться с таким количеством спиртного».
Почему подростки начинают пить?
Исследования показывают, что основные причины употребления алкоголя подростками включают:
-
неуверенность в себе
-
ожидание чувства счастья
-
любопытство и поиск новых ощущений
-
давление со стороны сверстников
По данным SAMHSA, в течение одного месяца миллионы подростков в США младше 21 года употребляют алкоголь. Около двух третей старшеклассников хотя бы раз пробовали спиртное.
Что означает «запойное употребление»?
Для взрослых:
-
4 напитка подряд — для женщин
-
5 напитков подряд — для мужчин
Для подростков:
-
3 напитка — уже избыточно для мальчиков 9–13 лет и девочек до 17 лет
-
4 напитка — для мальчиков 14–15 лет
Организм подростков более чувствителен к алкоголю, и одинаковые дозы оказывают на них гораздо более тяжёлое воздействие.
Опасности чрезмерного употребления
При употреблении алкоголя печень пытается вывести его из крови. Однако при больших дозах она не справляется, и алкоголь начинает циркулировать в мозге, вызывая опьянение.
Последствия могут быть крайне тяжёлыми:
-
дорожно-транспортные происшествия
-
депрессия и самоповреждение
-
нежелательные сексуальные контакты
-
потеря памяти («провалы»)
-
алкогольное отравление и остановка дыхания
По данным CDC, у каждого пятого подростка-водителя, погибшего в ДТП, в крови обнаруживается алкоголь.
Долгосрочное воздействие на мозг
Алкоголь нарушает способность мозга формировать воспоминания. У подростков этот эффект может быть глубоким и необратимым.
Современные исследования показывают, что:
-
развитие мозга продолжается до 20–30 лет
-
запойное употребление алкоголя в подростковом возрасте повреждает гиппокамп — центр памяти и обучения
-
нарушается развитие нейронных связей
Эти изменения могут быть необратимыми.
Исполнительные функции и рискованное поведение
Алкоголь повреждает также префронтальную кору мозга, отвечающую за:
-
внимание
-
принятие решений
-
самоконтроль
Ослабление этих функций приводит к тому, что подросток:
-
не может избегать рискованного поведения
-
с трудом отказывается от алкоголя
-
принимает опасные решения
Это усиливает замкнутый круг зависимости.
Вывод
Мнение специалистов однозначно:
«Для развивающегося мозга подростка не существует безопасного уровня употребления алкоголя».
Запойное употребление в подростковом возрасте может:
-
изменить структуру мозга
-
привести к пожизненным проблемам с памятью и поведением
-
значительно повысить риск алкогольной зависимости
Поэтому отказ от алкоголя в раннем возрасте имеет жизненно важное медицинское, психологическое и социальное значение.