Gözlər Yalnız Göz Deyil: Orqanların Aynasıdır

Giriş

Biz gözlərə baxaraq sevirik. Gözlərə baxaraq nifrət edirik. Gözlərə baxaraq susuruq... Amma çox az adam gözlərə baxaraq bədənin vəziyyətini oxumağı bacarır.

Ən çox istifadə etdiyimiz orqan — gözlərimiz — sadəcə görmək funksiyası daşımır. Onlar bir bioxəbərçidir, ruh güzgüsüdür, orqanların siqnal lövhəsidir.

“Göz bədənə, ruhun açılan pəncərəsidir” — bu sadəcə romantik ifadə deyil. Bu, fizioloji və psixoloji reallıqdır.

 I Bölmə: Gözlər və bədənin iç əlaqəsi: orqanlar nə deyir?

 1. Göz altı qaraltılar

Səhər oyanırsan və aynada iki tünd kölgə ilə qarşılaşırsan. Bu nədir? Yuxusuzluq? Ola bilər. Amma bəzən bu:

• Qaraciyər yorğunluğu

• Böyrək funksiyalarının zəifləməsi

• Dəmir çatışmazlığı
  ilə əlaqəlidir. Xüsusilə solğun dəri + qaralmış gözaltı varsa — bu, qan dövranı və detoks sistemində problem olduğunun xəbərçisidir.

 2. Gözün ağının saralması (sklera saralığı)

Bu, qaraciyərin “ağlamsızca” qışqırmasıdır. Hepatit, öd durğunluğu, safra yolları problemi — hamısı bu sarılıqla siqnal verir.

Səssiz saralma = səssiz təhlükə.

 3. Göz ağında damar qızartısı

Göz ağında qırmızı damarlar?

• Gərginlik

• Yuxusuzluq

• Göz quruluğu
  bəli. Amma həm də arterial təzyiqin yüksək olması, qan dövranının pozulması, sinir gərginliyi.

Sanki bədən deyir: “Mən çox danışmaq istəmirəm, sadəcə gözlərimlə qızarıram...”

 4. Quru göz sindromu

Xüsusilə kompüter qarşısında çox oturan, klimasız otaqda çalışan, hormonal dəyişikliklər yaşayan insanlarda olur. Lakin çox vaxt bu, A vitamini çatışmazlığı, tiroid vəzinin yavaşlaması, stress hormonlarının artması ilə əlaqədardır.

 5. Göz yaşı və emosional axın

Çoxları düşünür ki, ağlamaq yalnız emosional vəziyyətin göstəricisidir. Amma göz yaşının miqdarı və axını sinir sistemi, parasempatik tonus, duyğu axını ilə birbaşa bağlıdır.

“Ağlamaq zəiflik deyil, bədənin özünü sağaltmasıdır.”

 II Bölmə: Ruhun izi: Gözlər psixologiyanın da aynasıdır

 Boş baxış – Emosional yanma

Gözlər bəzən baxır, amma görmür. Ruh yorulduqda, travma yaşandıqda və ya uzunmüddətli depressiya zamanı, gözlərdə həyat enerjisi azalır. Onlar solğunlaşır, fokus itir.

 Göz qırpma tezliyi – Beynin döyüntüsü

İnsan hər dəqiqədə təxminən 15-20 dəfə gözünü qırpır. Amma stress, panik atak, daxili narahatlıq zamanı bu say 50-ə qalxa bilər. Əgər biri ilə danışırsan və o çox tez-tez gözünü qırpırsa — bu, beyin narahatlığı və duyğu sıçrayışıdır.

 Baxışdan qaçmaq – Özündən qaçmaq

Bəzən insan göz təması qura bilmir. Bəzən bu, sadəcə utancaqlıqdır. Amma bəzən bu:

• Travma sonrası qoruma mexanizmi

• Yalan danışmaqla əlaqəli narahatlıq

• Ruhun öz bədənindən uzaqlaşmasıdır.

 III Bölmə: İridologiya: Göz bəbəklərinin xəritəsi

İridologiya — göz bəbəklərindəki naxışlara və rəng dəyişikliklərinə baxaraq, daxili orqanların vəziyyətini diaqnoz etməyə çalışan alternativ üsuldur. Hər nə qədər elmi tibbdə tam qəbul edilməsə də, bəzi hallarda çox uğurlu nəticələr verir.

• Qaraciyər zonası — sağ gözün yuxarı-sağ sektorunda

• Mədə zonası — mərkəz ətrafında

• Böyrəklər — aşağı periferiyaya yaxın hissədə

“Göz bəbəyi, iç orqanların mikro-kosmosudur” deyənlər az deyil.

 IV Bölmə: Gözə deyil, bədənə qulluq et

Gözlərə yaxşı baxmaq istəyirsənsə, təkcə damcı tökməklə yox, daxili mühitini düzəltməklə başla:

• Hər gün 1 saat ekran fasiləsi

• Omega-3, A vitamini, Sink ilə qidalanma

• Bol su, sağlam qaraciyər, balanslı bağırsaq florası

• Ruhun təmizliyi və stressin azaldılması

 Nəticə:

Gözlər heç vaxt yalan danışmır.
Onlar sənin həqiqi vəziyyətini içindən çölə “axıdan” kanaldır.
Onlara bax və özünü tanı.
Çünki sən bədən deyilsən. Amma bədən sənin bir hissəndir.
Və göz — onun dilidir.