DÜNYA
Bəzən bir nəfəslik təmiz hava enerjini dəyişir, başını açır, ruhunu dinləndirir. Bəs Yer kürəsində elə bir yer varmı ki, havası demək olar ki, tamamilə təmizdir? Cavab: Bəli, var!
Təmiz hava nə deməkdir?
Təmiz hava – tərkibində çirkli qazlar, toz, karbon dioksid, sənaye tullantıları və allergenlər az olan havadır.
Bu, əsasən aşağıdakılarla ölçülür:
-
PM2.5 və PM10 hissəcikləri (toz və tüstü)
-
Azot dioksidi və ozon səviyyəsi
-
Karbon qazı miqdarı
Dünyanın ən təmiz havası haradadır?
Tasmaniya adası (Avstraliya)
-
Dünya üzrə rəsmi olaraq ən təmiz havaya malik yerdir
-
Xüsusilə Cape Grim adlı bölgədə aparılan araşdırmalar göstərib ki, bu ərazidə sənaye və nəqliyyat təsiri demək olar ki, yoxdur
-
Sakit okeandan gələn küləklər hava axınını təmiz saxlayır
Digər təmiz hava bölgələri:
1. Finlandiya – Laplandiya
-
Meşələrlə əhatəlidir
-
Az insan yaşayır
-
Hava həm sərin, həm də oksigenlə zəngindir
2. İslandiya – Heimaey adası
-
Vulkanik bölgə olsa da, küləklər havanı daim təmiz saxlayır
-
Hətta qışda belə nəfəs almaq çox rahatdır
3. Yeni Zelandiya – South Island
-
Dağlar, göllər və təbii parklarla zəngindir
-
Hava nəmişlikli, amma çox təmizdir
Təmiz hava insan bədəninə necə təsir edir?
-
Oksigen qana daha yaxşı ötürülür
-
Baş ağrısı, yorğunluq azalır
-
Ağciyərlər dincəlir
-
Yuxu keyfiyyəti yaxşılaşır
-
Ruh halı və diqqət artır
Sənin yaşadığın yerdə hava necədir?
Bunu bilmək üçün:
-
Telefonuna hava keyfiyyəti app-ləri (məs. IQAir, AirVisual) yükləyə bilərsən
-
PM2.5 göstəricisi 0-50 arasında olsa – hava çox təmiz sayılır
Maraqlı fakt:
-
Hava keyfiyyəti insan ömrünü 2-3 il uzada bilər
-
Təmiz hava təkcə təbiətdə yox, evin içində də vacibdir – ona görə də otaqları tez-tez havalandırmaq lazımdır
Nəticə
Təmiz hava yalnız nəfəs üçün yox, bütün həyat sistemi üçün vacibdir. Ona görə də belə yerlər qorunmalı, və daha çox insan bu şüura çatmalıdır.
Bəzən bir nəfəs — sakitlik, şəfa və həyat deməkdir.
